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前陣子有媽媽問我, 如何料理同大爺的蛋類食物? 需要加油嗎? 其實, 現在的同大爺除了回娘家時, 當天的晚餐會與大人同食外, 其餘的料理皆是不加油的料理,

而與大人同食的前提在於, 娘家的飲食極為清淡, 屬少鹽不味精少油的料理方式, 才放心讓小子同食, 而不吃入不當調味料, 這篇就來分享, 自己曾經為小子準備的無油蛋料理, 也一起解答這位媽媽的問題!

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愛小宜的甜蜜小窩

愛小宜 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(24) 人氣()


留言列表 (24)

發表留言
  • 艾蜜莉
  • 愛小宜真是好媽媽!
    等我要做副食品時要好好研究妳的分享~^^
  • (摸頭)哈~那等你要用到時, 再來研究, 做個快樂的副食品媽媽^^

    愛小宜 於 2013/06/28 05:17 回覆

  • kkschool
  • KK推~
    用心的小宜,給寶貝一個健康用餐習慣,
    真的值得許多媽咪學習呢
  • 謝謝KK, 啾. 我也希望小子可以長大不偏食, 然後, 健康啦

    愛小宜 於 2013/06/28 05:16 回覆

  • julialkpkpk


  • 好實用的無油料理
    我兒子不喜歡吃炒飯,喜歡吃麵
    所以我都要另外燉高湯煮麵,囧
  • 哇, 原來你家小子不愛飯, 好妙哦, 果然孩子們大不同啊

    愛小宜 於 2013/07/01 22:05 回覆

  • 小珊珊
  • 推6~
    嘛嘛~
    呵呵~看同大爺左右開攻,就知道有多~~~好吃啦!
    千萬不可以跟小珊珊阿姨一樣挑食(溜)
  • 哈哈, 他啊對食物一直有高度興趣啊.

    愛小宜 於 2013/07/01 22:04 回覆

  • 雨立今
  • 好棒喔!!
    邱言言感覺一歲後就被我大解禁~哈哈
  • 我也開始慢慢解禁了,哈, 不過比起言言, 小子還是美食少了些. CC

    愛小宜 於 2013/07/01 22:05 回覆

  • jende168
  • 阿德 推7
    洋蔥滑蛋豬肉粥
    美味哦
  • 我覺得那道很像廣東粥說

    愛小宜 於 2013/07/01 22:01 回覆

  • 小公主Irene
  • 原來不加油也能製作炒蛋跟炒飯
    實在是太利害了!
    吃的多樣化又能不造成身體負擔
    真有巧思
  • 哈, 摸頭, 就神來一筆, 你知道的.

    愛小宜 於 2013/07/01 21:55 回覆

  • honey8993
  • 喵喵推+8

    很養生的料理方法

    好營養喔
  • 因為孩子的腸胃還不太成熟, 所以不用油, 結果也可以用水就熟了.

    愛小宜 於 2013/07/01 21:54 回覆

  • 小凉
  • 小凉推^^

    愛小宜好厲害唷
    小涼應該叫弟媳來看你的文章
    跟你學習 好讓我家小肉包
    跟同大爺一樣帥氣健康
  • 小肉包, 好可愛的名字哦, 改天分享一下小肉包咩. 好想看本尊

    愛小宜 於 2013/07/01 21:53 回覆

  • 敦 小 蓮

  • 我應該要叫姪子的娘也要來看才對
  • 啥, 你姪子最近有沒有比較不皮蛋?

    愛小宜 於 2013/07/01 21:53 回覆

  • 小白

  • 我兒子已經開放很多說
    大概粥品吃膩了,有時候都吃麵食
    這炒蛋應該很營養,同大爺好幸福唷
  • 我還是以飯為主,不是不給麵 是忘了. 哈, 下次也來做給小子吃

    愛小宜 於 2013/07/01 21:52 回覆

  • lilian
  • 推12
    小宜真的是個認真的好媽媽
    小瑞比起來
    算解禁好多哦
    炒飯看起來好可口~
  • 最近也在慢慢解禁中, 但還是不算多. 炒飯啊, 好簡單哦, 這樣做也沒有油煙, 很適合我懶人的個性. 哈

    愛小宜 於 2013/07/01 21:52 回覆

  • 小鼻子
  • 小鼻子♥推
    好用心的媽咪唷 !!
    而且蛋炒飯看起來很好吃耶>///<
  • 真的嗎. CCC, 小子很喜歡哦

    愛小宜 於 2013/07/01 21:51 回覆

  • RuRu
  • 好棒的一篇文章哦
    鼻子會過敏的小孩真得很辛苦
    很多時候父母都要特別注意~
  • 真的, 做媽媽後才發現以前在家時,真的是太愛頂嘴了

    愛小宜 於 2013/07/01 21:50 回覆

  • 老爹


  • 真的是好媽媽 難怪頭好壯壯 :)
  • 謝謝啦, 孩子健康是媽媽的小願望啦

    愛小宜 於 2013/07/01 21:49 回覆

  • 小潔
  • +17
    默默的我發現蛋料理很多
    haha
    我現在都有用點麻油
  • 我還沒用到油說, 反正肉自己就有油. 哈, 其實也是我有些懶, 不愛油煙.

    愛小宜 於 2013/07/01 21:50 回覆

  • 南調哲司
  • 推阿~~
    哲司的兒子都好像沒吃過副食品耶

    等生第二胎哲司可以參考看看喔~XDD
  • 哈, 可能有哦, 或許你默默的忘記了啦.

    愛小宜 於 2013/07/01 21:47 回覆

  • 惡犬女王
  • 女王推

    等小孩子可以開始和大人吃一樣的食物你就開運啦~~
  • 對啊, 我現在已經開始讓他吃一些大人界的食物了哦

    愛小宜 於 2013/07/01 21:43 回覆

  • bunnydolly916
  • 推20

    從小就養成吃得清淡的好習慣很好呢!
  • 對啊, 這樣身體打底好了, 對小孩也好呢

    愛小宜 於 2013/07/01 21:43 回覆

  • 蛇蛇
  • :D 我是常常聽到最近剛生小孩的同事說....
    現在照顧小孩好辛苦
  • 對啊, 不過想到自己父母時代, 生了三個, 好像又比我們更辛苦, 想到這個, 就覺得好像也還好了

    愛小宜 於 2013/07/01 21:41 回覆

  • 艾爾娃
  • 好用心唷~
    一般副食品都是燉高湯煮粥再加上青菜或吻仔魚而已~
  • 其實到後來也算是幼兒食物了, 所以才能吃炒飯呢

    愛小宜 於 2013/07/01 21:41 回覆

  • 魚仔
  • 愛小宜真的是一個很用心的好媽媽
    超棒的啦!!!
  • 謝謝魚仔啦. ^^

    愛小宜 於 2013/07/01 21:39 回覆

  • leaf59420
  • 推推
    好用心阿!!!!!同大爺好幸福
    雖然我不喜歡吃紅蘿蔔但看起來充滿愛心阿~~~
  • 對吼, 我想起來每次你看我PO都說不愛, 哈

    愛小宜 於 2013/07/01 21:37 回覆

  • 兩光煮婦Eva
  • 用心的好媽媽
    同大爺一定會頭好壯壯^^
  • 我也希望, 這是媽媽的願望呢

    愛小宜 於 2013/07/01 21:36 回覆

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